【私たちは生涯〜女性〜であり続けます。】

このエクササイズを考案した経緯は、全てはお客様の声からでした。

介護業界、美容業界の二つの活動拠点から幅広い年齢層の女性に健康の大切さと美しくあ り続ける美容のサポートを行う中で、

 

【何歳(いくつ)になっても女性である。】

 

この言葉にいきつきました。

 

そうなんです。

 

私たち女性は生涯女性であり続けます。

 

巫女舞エクササイズの巫女の舞はテンポがゆったりしているので、

体幹とインナーマッ スルを的確にアプローチすることで

体の引き締めと女性らしい曲線と

そして、女性が見出せる美しく魅せる所作を身につけることができる新しいエクササイズです。

 

 

体の引き締め

スローテンポで上体を低くして動くため、インナーマッスルを深くアプローチしていきます。

女性らしい曲線美

動作に一定の曲線を作るので、動きに女性らしさを表現する事ができメリハリボディを目指します。

美しく魅せる所作

手元や足元にも意識を向けていくので、美しく魅せる動作を学びます。